Arrêt du tabac
 

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L'hypnose est une méthode puissante qui agit à la fois sur votre esprit conscient et votre esprit subconscient. Au cours de nos séances, nous commencerons par une discussion approfondie de votre relation avec la cigarette. Je veux comprendre vos déclencheurs, vos rituels liés au tabac, et vos motivations pour arrêter.

Ensuite, je vous guiderai dans un état de relaxation profonde, où vous serez plus réceptif à des suggestions positives. C'est à ce niveau que nous travaillerons ensemble pour réduire vos envies de fumer, renforcer votre motivation à arrêter, et changer la façon dont vous percevez le tabac.

Je m'engage à vous aider à arrêter de fumer de manière durable. Chaque personne est unique, et notre travail ensemble sera adapté à vos besoins spécifiques. Je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours vers un sevrage tabagique sans prise de poids et pour vous permettre de mettre en place d'autres habitudes plus saines.

Avec des années d'expérience en tant qu' hypnothérapeute, je suis dédiée à votre succès.

Ma méthode est chaleureuse, bienveillante, et centrée sur les résultats.

Je peux également, dans certains cas, vous proposer ma connaissance du Reiki pour créer une expérience holistique.

Cette combinaison unique d'approches thérapeutiques offre un soutien complet pour votre bien-être mental, émotionnel et physique.

Si vous préférez une approche purement basée sur l'hypnose, je suis là pour vous accompagner. Mon objectif est de vous fournir l'accompagnement le plus efficace et adapté à votre situation personnelle.

1. Réduction des envies : Grâce à l'hypnose, vous pouvez réduire vos envies de fumer, ce qui rend plus facile de résister à la tentation, même dans les situations oû vous auriez envie de prendre une cigarette (les associations tabac/café, tabac/alcool, tabac/ami(e)s, tabac/pause...)

2. Gestion du stress : Le tabagisme est souvent utilisé comme un moyen de faire face au stress. L'hypnose vous apprend à gérer le stress d'une manière plus saine, sans avoir besoin de la cigarette.

3. Renforcement de la motivation : Nous travaillerons ensemble pour renforcer votre motivation à arrêter de fumer. Vous vous rappellerez pourquoi vous avez pris cette décision, ce qui vous aidera à rester sur la bonne voie.

4. Changement de perspective : L'hypnose vous aidera à voir le tabac d'une manière nouvelle. Vous comprendrez ses effets nocifs sur votre santé et votre qualité de vie, ce qui renforcera votre détermination à arrêter de fumer.

Pour optimiser votre succès dans l'arrêt du tabac, je propose un forfait spécial qui comprend deux séances d'hypnose. Cette approche permet une transition plus en douceur vers une vie sans tabac, en prenant en compte les aspects physiques et psychologiques de votre dépendance au tabac.

Si vous êtes prêt(e) à dire adieu à la cigarette pour de bon, contactez-moi dès aujourd'hui pour planifier votre première séance d'hypnose pour l'arrêt du tabac à Lille et profiter de mon forfait spécial de deux séances.

Ensemble, nous pouvons travailler vers une vie plus saine, plus libre, et plus épanouissante.